**~優しい風を感じて~**

・・・時の流れや季節の匂い、様々な想いをはこんでくる風・・・日々の中、ふと心に優しい風を感じる瞬間が好きです。フラワーエッセンス&ヒーリング セラピストこう☆のブログ

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明日の自分の笑顔のために♪

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春も近くなってきましたね。


うちのベランダガーデンのお花たち



冬から咲いてくれているパンジーやビオラ達のところに
チューリップやラナンキュラスや花かんざしなどが仲間入りして
毎日、とても楽しませてくれています



オレンジや黄色のビタミンカラーが元気で明るい気分にしてくれるので
アップで撮ってみました(^o^)
やっぱりお花いいですよね~ 癒されます



vgarden.jpg

 ベランダガーデン♪


さて、あともう10日程で春分の日を迎えますね。
春分の日は、今まで土の中で栄養を蓄えていた種や球根が

地上に芽を出す日


ここからは、夏至に向けてどんどんパワーアップしていく太陽パワーを浴びながら


芽吹いたり花を咲かせたり・・・
春爛漫を謳歌するのですが


栄養失調の種や球根では、元気に芽吹いたりきれいな花を咲かせたりできません


目に見える成果は、目に見えないところで日々の積み重ねの結果なのだと
自然は教えてくれますね。


hanakanzashi.jpg
 可憐な花かんざし



桜の木もあと10日もすると咲き始めますね。
うちの窓から見える小学校の桜の樹
今は寒そうな裸木ですが、あの幹の中では花を咲かすための栄養を枝葉に運び
コツコツ準備をしているのだなぁ~と思って見ています(^^)/




私が今、月1で学んでいる「薬膳講座」では
人間も自然の一部として陰陽五行にのっとった中医学の基礎知識や
日々の過ごし方、食事(薬膳)や健康について学んでいますが


今の季節の自分を大切に生きることで、次の季節の自分が輝く
今の季節の自分の輝きは、その前の季節の自分の過ごし方が大きく影響している

というように

すべては繋がっていて、自然と調和しながら

「今ここの自分を大切に生きること」


こそが、自分を幸せに生きる秘訣なんだよ
と教えてもらっています。



cp2.jpg


BGF310B.jpg


 曇りの日は花びらを閉じて、晴れた日は花びら全開になるチューリップ
人間のように、何で今日は曇りなの!!咲けないじゃない(♯`∧´)
なんて、文句を言わない(笑い)




bgf2.jpg


 寒い冬には小さく咲いていた花キャベツも、3月に入ったら
どんどん伸びて、もう花芽をつけ始めました



私も自然を見習って
といっても、まだまだ頭で理解しているだけで腑に落ちていない所も沢山あるので
できる範囲で・・・ゆる~~くやっていますが
未来の自分の輝きのために、今ここの自分を大切にすること・・・を
日々意識して過ごしています。


私達はこの3次元を肉体を持って生きているので
筋肉も使わなければ衰えるし
栄養や睡眠もきちんと摂らないと、健康も維持できませんものね。



bookfc1.jpg



大腰筋を鍛えるストレッチ、ゆる~~くやっていますが
やっぱりやっていると違いますね。
健康になることはもちろん!ですが


希望はウエストすっきりして、誕生日に自分に買った春スカート↓を
素敵に着こなせるようになることも、けっこうモチベーションになっています(#^.^#)


ssfc.jpg



丹田呼吸をしたり
顔ツボリンパマッサージをしたり
自分のバランスをとるフラワーエッセンスやアロマなども
日々使って色々やっていますが


あれが足りない、ここができていないと嘆くより
なりたい自分に向けて、少しずつでも行動していく。


今の自分を創造した過去の自分を、ありがとうと受けとめながら

明日の笑顔の自分を楽しく描きながら
コツコツ今日の自分を大切に生きられる

そんな自分を生きたいなぁ~と
そんな自分を生きていこう・・・


と桜の木やお花たちをみて、日々思うこの頃です(´∀`*;)ゞ



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プロフィール

こう☆

Author:こう☆
自分に起こることはすべて”楽しいこと”か”気づくこと”
ときおり吹いてくる優しい風を感じながら、セラピストとしての成長の日々を楽しんでいきたいと思います。

神奈川在住
2月21日生まれ
フラワーエッセンスプラクテクシュナー
波動調整QRプラクテクショナー
アロマコーディネーター
レイキヒーラー
他、ブライトセッション
セイクレッドヒーリングなどの
ヒーリング&セラピーセッション

☆フラワーエッセンスセラピー&ヒーリング
解放セッションなど 行ってます。

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