新年明けましておめでとうございます

いつも思うのですが
年が明けると光が変わるような気がします
新しい春に向けて再生のエネルギーが流れだすのかもしれませんね。

人はいつでも再生していける！！
寒さが厳しい中にも、眩しい光が春への希望を運んでくる１月２月が好きです。

今年のお正月・・・
私は最近にない穏やかで気持ちの良い時間を過ごせました。
今年の抱負もじっくりと自分と向かいあいながら、少しずつ書き出しているところです。

そのうちの一部分ですが、大きな目標をふたつ掲げてみました。

ひとつは
『自分を大事にする』
自分以外の人の心配や批判をしている時間を、自分のするべき事や好きなことをする時間に変える。
誰よりも自分を知っているのは自分だから
自分の心の幸せの主導権を周りにではなく、自分で管理しよう。

周りがどういう状況にあろうと、自分の心のあり方次第で幸せでいられる。
そんなことをこれまで何度も経験して
自分を大事にするのは自分の責任なのだと
”周りにゆらされない自分”を少しずつでも意識していきたいと思います。


もうひとつは
『　足りないことより、足りていることに目を向けよう　』です。

足りないことに目を向けると、自分にも周りにも批判の気持ちが
起こってくるけど
足りていることに目を向けると
どれだけ自分が幸せなのか、感謝の気持ちでいっぱいになります。

足りていることに目をむけるのは、自分を大切にすることと
繋がっていますよね。

すべての出来事に
「ありがとう」と感謝していけるような自分になりたいなと思っています