写真は、最近撮った朝焼けと、今日の朝日のベランダ
先日、ワイルドフラワーエッセンスの
ボディバランス講座に参加してきました。
このところ、講座の参加が続いてますが
「子離れ」のテーマ中もあり
意識的に、自分の楽しみ、やりたいことに気持ちを向けて
動いているということもあります。
過去の積み重ねの結果の「今」を生きるより
未来のなりたい自分の原因の「今」を生きよう
by ｼｬーﾗ･ﾑｰ
最近とても心に響いた言葉です
うまくいかないことの対策を考えるより
なりたい方向をみて、ワクワク動いたほうがいいですものね。
さて、フラワーエッセンスは飲んで感情の解放というイメージが強いけど
実は、ボディワークやヒーリングなどに用いての
エネルギーワークにもとても効果あります。
実際に塗布したり、オイルなどに混ぜたり、スプレーをしたりしながら
あれこれやっていましたが
もっと勉強したいな〜と思ったら
フラワーレメディ．ｃｏｍ http://flowerremedy.com/さんで
フラワーエッセンス ビューティーマインド＆ボディセミナー
ココロとカラダを元気・キレイ・幸せにする ワークショップ
というのを開催していたので、行ってきました。
第１部では、ワイルドフラワーエッセンスについての講義
２部では、実際にプロのスポーツトレーナーさんの指導で
フラワーエッセンスクリームを使っての、ボディセルフケアでした。
このクリーム（キャッツポーやダンビエラなど）は
普段から使っていましたが
ただ塗るだけじゃなく、塗った後に、骨や関節、リンパなどへの
とても簡単なボディケアで
みるまに身体が楽になるのを体感して、ほんとに驚きました。
その時の様子です。
http://flowerremedy.com/workshop/specialclass.html
しばらく、セルフケアや身近な人たちにケアさせてもらって
使い方をあれこれ勉強してみようと思います
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☆写真は八ヶ岳で撮ったものです。
先月と先々月、フラワーエッセンスのセッションを受けてくれて
その後、カナダに留学したＮちゃんから
（以前の日記http://konokafeeling.blog112.fc2.com/blog-date-20090915.html）
メールが届きました
カナダでの生活や私のブログも読んでくれているとのことなど
嬉しく読ませていただきました
留学直前のセッションでは
カナダでの新しい生活のサポートをしてくれるように
アロマ入りのフラワーエッセンスミストを作ってお渡ししましたが
その感想も書いてくれています。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
こんにちは！
お元気ですか？私はなんとか元気にしております！
私はトロントというカナダで一番大きな都市の郊外にホームステイしています。
トロントはいろんな意味・側面で私の地元、横浜にそっくりで、良い意 味でも悪い意味でも
緊張しないで済んでいます。
天使にお願いしまくったおかげか、学校から徒歩１０分という
大変ラッキーな場所があたりました。
（ホームステイは学校で申し込んだ為、学校が指定した家に住むのです。
だから、近いとか遠いとかは選べないんですよ。）
しかも、そこで一緒に暮らしているパキスタンから移民してきた夫婦は
セルフレイキをやってます。
そして、話が合います（笑）天使のおかげでしょうね。
英語は四苦八苦しながらも、なんとか地元の方とコミュニケーションしています。
今日はエンジェルカードとHow to hear your Angels という本を 買いました。
これで英語の勉強も天使の勉強も出来ます！読むのが楽しみ！
そして、フラワーエッセンス！とっても効いています。
フラワーエッセンスは、ミストにしていただいて本当に良かったです。
やっぱり人の家なのでキッチンを自由に使う訳にもいかず、水を飲むの
にも気を遣うので、ミストで良かったなぁと実感しています。
言葉で表すのは難しいのですが処方していただいたフラワーエッセンスを使うと
「心の底からわくわくしてくる」という感覚を抱きます。
カナダについてから毎日「横浜と似ててつまんない。英語しゃべれなくて
自分にイライラ。友達作れなくて退屈。」という風にネガティブだったのですが
フラワーエッセンスを使ってからはもっと積極的に楽しめるようになりました。
もともと西洋の方々（特に南米から来た方々）に比べると日本人は
シャイなのに、私は特に社交的な方ではなく、誰といても気を使いすぎちゃう
というか、「嫌われたくない、つまらないやつ」って思われたくないという
気持ちが強すぎて、逆にぎこちなくなってしまう。そういう傾向があります。
でも、フラワーエッセンスは自分に花を添えてくれるような感じで、
優しいベールで守ってくれてる。だから私も優しくなれるんですよね。
そして、アロマの香りもすごく好きです♪♪すっきりする自然の香り。
人工的な香りじゃなくて、植物の優しい香り。
最初はけちって（長持ちさせたかったんです）、一日１回しか使わなかったんです。
でも、やっぱりそれじゃ足りなかったみたいで、自信を失ってしまって、
でも、ちゃんと一日３〜４回使うようになったら、一気に回復しました。
もちろん時間が経って慣れたというのもあるのは確かですけど、でも、
あまりの変わりように
やっぱり自分の力ではないものを感じましたよ♪
素敵なフラワーエッセンスをありがとうございますね♪
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。以上メールから抜粋
学校を卒業して、自分の進路を真剣に考え
カナダに留学の決意をしたＮちゃんの勇気
そして、実際に飛び立っていったＮちゃん
カナダでどうしているかな〜と思ったら、このメールが届きました。
面白かったのが
ちょうどＮちゃんからメールが届いた時刻が
11.4.4.41で444のぞろ目でした。
エンジェルナンバー http://www.pandora333.net/suujinomesage1.htmlで、４４４のぞろ目の意味は
今、天使があなたを囲んでいて、その愛と助力があることを保障しています。
天使の助けがそばにあるので心配しないこと。
行く前のセッションで
私はちょうど「エンジェル・ガイダンス」ドリーン・バーチュー著
の本を読んでいたところで
異国での暮らしに不安を感じていたＮちゃんに
本の話しをしたところ
そっか〜天使がついていてくれると思うと安心だわ〜とほっとしていました。
そして、その通り、お願いしまくっているらしいメールや
確かに守ってますよ〜という天使の粋なメッセージに
私も思わず笑顔でした
ちなみに、今回のＮちゃんのミストのフラワーエッセンスレシピです
ミムラス 外国暮らしの不安に
ラーチ 自信を持って過ごせるように
ゲンチアナ 些細なことに落ち込まない、へこまない強さを
ヤロー 周りのネガティブエネルギーから守られる
ゴールデンヤロー 繊細な自分を守りながら、周囲（社会）と上手に関わっていける
アンジェリカ 人生の節目や困難な時を安心を持って乗り越えられる天使のエッセンス
ラークスパー 自分が自分のリーダーとなる
アイリス いきいきした感性、インスピレーション
コーン 大地と繋がる グラウンディングのエッセンス
ミストなので、種類は多めに入れてあります。
はじめての外国暮らしに
繊細なNちゃんを守ってくれる系のエッセンスと
植物が大好きで庭いじりをしていると
瞑想状態になれるというＮちゃんのワクワクに繋がるアイリスやコーンなどの
エッセンスをコンビネーションしました
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上野さんの講座で、私が花カードで選んだエッセンスは
「チェストナットバッド」でした。
チェストナットバットは、ホースチェストナットの木の新芽から作られます。
内側に花と若葉を抱きしめた木の新芽は固い殻に守られています。
でも、いつまでも守られたままでは
花開く未来に向かって進むことができません。
勇気を出して殻をやぶり、空へ向けて飛び立つことが必要なのです。
このエッセンスは
習慣やパターンを変える。
抜け出せないパターンから一歩踏み出したいときに使います。
私達も人生で自分の果たすべき使命へと目覚めて行くときは
無自覚に同じところをぐるぐると回っていた自分にハッキリ対面し
強い意識的な努力によって
新しい道のりへと軌道を刻みつけていかなくてはなりません。
フラワーエッセンスヒーリング より
私も今、まさに「親離れ、子離れ」という
親子の卒業のテーマに向かいあっていました。
引きこもってしまった次男を通して、私は様々なことを学んできました。
彼のおかげで私のインナーチャイルドも解放できたし、セラピストになれたし
ほんとに色々学べたけど
もうお互いの癒しあい助け合いから解放されて
それぞれの道を歩む時がきたのだなと思いました。
でも、頭で解っていても
「北風より太陽」が好きな私は、なかなか心を鬼にできなくて(^^;)
ここしばらくは
ウォールナット 過去や執着を断ち切る
ラークスパー 自分の人生のリーダーとなる
クインス 母性と父性、厳しさと優しさのバランス
ブレージングスター 優しすぎる人に意志の強さ
などを飲んで
心のウォーミングアップをはかっていました。
そして、とうとう先週
私は意を決してライオンの母のごとく
「働かざるもの食うべからず
パパとママは子育てから卒業してこれからは自分たちの人生を歩む」と宣言をしました。
やっと、言えた！！
やっとこれで卒業かな、とほっとしたのも束の間
今度は時々襲ってくる深い底から引っ張られるような
不安感や自信の無さ、パニック状態・・・あきらかに息子の感情に悩まされました（とほほ・・・
憑依体質（またはエンパシーとも言うらしい）の私は
人の感情や痛みを自分のものとして体感しやすく
これはセラピストとしてはとても役にたつし
普段はきちんと境界線もひけるけど
結びつきが深い家族は（母子は）
相手の痛みがそのまま自分の痛みだったりするのかもしれません。
言葉では切っても厳しい愛を貫けない自分の甘さを痛感させられました。
母親から卒業できないのは、彼ではなく、私なんだと思いました。
ほんとに息子を自立させようと思うなら
息子を信じ、彼の悩む姿をかわいそうと手をさしのべない。
求められない限り何もアドバイスしない。
自分の事だけを精一杯やる・・・
と、心を鬼にして、前を向いて歩き出そうとしても
ふと、息子の声にならない感情を感じてしまい
また、ゆれ動いたりしてたけど
「チェストナットバット」を飲み始めて２日め
もう、私は大丈夫！！
卒業しよう。
内側から、そんな思いがわき上がってきました。
次男のひきこもっている姿はそのまま
私の子ども時代の傷ついた姿の心象風景でした。
私達家族の癒しと再生を通して
私と両親、両親とその親・・の癒しもやってきた気もします。
でも、もうそこから卒業です。
もう、大丈夫だよ。
今までほんとにありがとう！！
私のその言葉をずっと彼は待っていたような気がします。
「チェストナットバッド」の
殻をやぶり、芽吹いていく姿は
過去の自分のいた世界から
僕はもう行くよ・・・と立ち上がる少年のようです
とあります。
私のイメージの中で
少年の姿は、次男の姿そのものでした。
僕はもう行くよ
彼の前には、眩しい青空が広がって見えました
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バッチの花療法 光の中へ
『フラワーエッセンスヒーリング』の著者の
上野七歩子さんのフラワーエッセンス講座に参加してきました。
http://sylphideblue.com/workshop.html
日本におけるバッチフラワーエッセンス研究の第一人者と呼ばれる上野さんですが
ほんとに感性がとても素敵で
いつか講座を受けてみたいなと思っていたので
夢が叶い、ワクワクして受けてきました
（はじめてお会いした上野さんは、想像通りの
ナチュラルで素敵な女性でした）
上野さん曰く
冬至と秋分の日のちょうど中間の
ハロウィンの収穫祭のときは
自然の精霊たちを大切にしてきたケルト人の暦では
サウィンと呼ばれる大切な新年のお祭りにあたるそうで
この世とあの世、見えるものと見えないものの間のベールが
一年の中でも一番薄くなる日
つまり、精霊や天使、妖精、あの世の人達・・・などと近くなるときなのだそうです。
（なので、ハロウィンはお化けの格好などをするそう）
地球のこよみ・・・
太陽の光、地球の位置、季節などのもたらすものは
生命＝小さな自然である私達も
実はものすごく影響を受けていて
このサウィンのちょうど今頃は
私たちも、内面的にエネルギーがあふれる時だったり
内面の扉があくので、内面のメッセージを受けとりやすい
大切な時だそうです。
なので、今年の始めから
どういうことが起こって、どういう流れだったのかをふり返りながら
エッセンスを飲むと
自分の内面の深いところから、わき上がってくるメッセージを
より受け取りやすい
ということでした。
フラワーエッセンスを飲んでいない人でも
今年も残すところ、あと２ヶ月という、今のこのタイミングで
今年出会ったこと、今年の流れ
やろうと思っていたこと、今からできることなど・・
静かに自分の内面と向かい合う時間をとってみると
いいと思います。
上野さんは、実際に出会ったビーチの森やクラブアップルの木
マスタードの群落など
色々な植物の話しをキラキラした笑顔でお話してくださり
いつの間にか、私も森や野原を散歩して植物に癒されたような
安らぎの気分を味わいました
あらためてフラワーエッセンスの魅力にふれ
もっともっと、深く勉強してみたいと思いました。
それも
本で学んだり、自分で飲んで体感するのもいいけど
実際に自然の中に身を置いて
自分の感覚に響いてくる植物からのメッセージを感じて
それを、上野さんのように伝えられる人になりたいなと。。。。。
やっぱり、好きなことをする時間
好きな人に会う楽しい時間は、自分の感性に水やりの時間ですね
フラワーエッセンス | trackback(0) | comment(0) |
朝焼けが少し遅くなり
夕暮れが少し早くなりました。
涼しい風を肌に感じながら
夕焼け雲がいつのまにか、蒼い夜に溶けていくのを眺めていたりすると
こうして、季節が流れていくんだな〜と
ちょっとせつなくなったりします 。。。（って、秋ですね）
９階の我が家から見える夜景
夕暮れていく街のポツリポツリと灯る明かりは
ちょうどアロマランプのように温かできれいです
その明かりを見ていたら
先日読んだ本
「君と会えたから・・・」喜多川 泰
の中の
内側に明かりを灯すという話しを思い出しました。
『あらゆる欠点を魅力に変える光』から
夏休みの宿題の工作で
少女は紙を丸めたのを丸太にしてログハウスを作ったけど
なかなか上手にできなくて
隙間ができたり、汚れたり、やり直しているうちに
くしゃくしゃになってひどいできあがりで
そしたら、パパが内側に光りを入れるといいよ・・と教えてくれたそう。
「隙間や汚れは隠そうとするのじゃなく、活かすといいよ。
それがその作品にとって、なくてはならないものにしてしまうんだ。
内側に明かりを灯すとね
どんなに隙間や傷があっても
そこから漏れる灯りのすべてが
その作品を美しく引き立てる個性になるんだよ。。。。と
パパは、人も同じだって言ってた。
人はほんとは一人ひとりがそのままで唯一の素晴らしい存在なんだけど
多くの人は、人と違うというだけで自分にコンプレックスを抱いたり
内面に傷を抱えているせいで
自分は価値のない人間だと思っている。
そんな時は、自分の内側に明かりを灯すイメージをするんだ。
そうすると、その人の持っている心の傷や人と違う部分
目や口などから明かりが漏れて
とても素晴らしい魅力のある人間になれるんだよ」 って。。。
*:.。..。.:*:.。..。.:*:.。..。.:*:.。..。.:*:.。
みんな不完全で、みんな違うからこそ
助けたり助けられたりできるのだし
痛みや悲しみや苦しみを知っている人ほど
人としての優しさや温かさも深い。
人は完全じゃないからこそ、魅力があったり
素敵だったりするんだと思う。
私は、このところ
「ありのままの自分を認める」ということに向かいあっていjます。
でも、ありのままの自分が魅力があって輝いている
とはあまり思えなくて
気づくと、つい
自分が生き生きと輝くためには、
もっと○○しなきゃ・・と
もっと、がんばらなくては・・と
自分を変えようと思っている自分がいたりします(^_^;)
でも、この内側に明かりを灯すという話しで
輝くということの意味が
なんだか、解ったような気がしました。
本では
内側に明かりを灯すとは
自分の心の中に、小さな太陽のような光があって
それが、どんどん明るさを増す・・・とイメージする
心の中の光がどんどん明るく大きくなり、外に漏れて
外から見ている人が眩しいと感じるくらいに。。。とあり
やってみると、確かに
自分の中から、外に光りがもれていく気がします。
心が広がって、自分にも人にも優しく温かい気持ちに
なるような感じがします
息子にヒーリングした時も、このイメージをしてみたら
内側の光のきらめきが、抱えている傷のすきまからもれて
あふれてくる光の中に浮いているように
「あぁ〜これがこの子が本来持っている、魂の光なんだな」と
涙が出てきてしまいました。
ヒーリングの時のイメージングに良さそうです
そういえば、最近朝流している
「チャクラ・クリアリング 天使のやすらぎ 」の
ドリーン・バーチューさんのＣＤにも
同じような一節がありました。
。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。.
胃の奥あたりで
水晶のような美しい光かきらめいているのを思い浮かべてください。
このきらめきはあなたが体内に宿している魂の種火です。
このきらめきこそ、あなたが神から手渡された
あなたという存在の本質です。
あなた自身の気持ちひとつできらめきを大きく広げることができるのです。
きらめきが大きく広がり、あなたの肉体とオーラが、聖なる光のきらめきで
包まれるのをイメージしてください。
やがて、体の中が暖かいもので満たされていくでしょう。
これが、愛と平穏によって発せられるエネルギーなのです。
。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。.
自分の内側に光りを意識したり
周りの人の中に光りを意識したり
道を歩いている人の中の光も意識してみたら
不思議です。
欠点が気にならなく、みんな輝いてみえるような気がします。
これが”愛と平穏によって発せられるエネルギー”なのかもしれませんね
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